Rando - coaching

 

 

Pour qui?

 

  • Pour chaque personne qui a besoin de se mettre "physiquement" en marche, en action pour avancer vers le changement
  • Pour chaque personne qui a besoin de sortir du cadre d'un "bureau" et qui est plus à l'aise dans la nature

 


Exemples de thématiques

 

 

  • toutes thématiques relevant du coaching mais particulièrement  celles qui demandent de faire des choix (quelle voie emprunter?), des efforts (dénivelés), de se mettre en action et dont la métaphore du chemin (la route à suivre, atteindre son but, contourner un obstacle...) peuvent aider à libérer la parole,  à changer son regard sur la situation et à trouver ses propres solutions

 

Combien de temps?

 

  • Un coaching peut durer de 1 à 10 séances espacées de 15 jours environ sur une période de 3 à 10 mois maximum.

 

  • la durée de la séance varie de 1h30 à 2 heures selon la randonnée choisie. La séance débute au départ de la randonnée.

Où?

 

  • Les séances de rando - coaching peuvent se faire uniquement en rando - coaching ou en alternance avec des séances classiques à mon bureau, par téléphone, whatsapp, skype ou dans un lieu prédéfini en commun accord.

 

  • Le lieu de randonnée ou de promenade peut être défini conjointement avec le coaché selon l'objectif de la séance, de sa disponibilité et de son niveau physique. Dans ce cas, coach et coaché déterminent ensemble les modalités du lieu de rendez-vous.
sur le chemin du changement
sur le chemin du changement

Le tarif?

 

  • Première séance de découverte offerte
  • temps de trajet pour se rendre sur le lieu de la randonnée offert dans la limite de 20 km autour de Crémieu
  • 110 € la séance pour adulte
  • 1 créneau par semaine est réservé aux personnes en situation précaire (sous justificatifs) :  25€ la séance

 

 Plus de renseignements?